Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 29,72g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 145,31g.
Ontbijt: Pago ACE, Marque Repère Pain de Mie Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Thé Vert, Jambon de Dinde. Lunch: Pomme, Delisse Actifidus Vanille, Carrefour Lentilles en Conserve, Blanc de Poulet, Châtaigne. Diner: Lindt Chocolat Noir 70%, Compote, Soupe de Potiron, Blanc de Poulet, Potiron. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
voir les chiffres qui descendes à la pesée trop bien même doucement mes sûrement 👍😊passe une bonne journée et une bonne continuation 👍😘🤝
20 okt 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleemoune's Gewicht Geschiedenis
|