Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 49,76g | Eiwit: 49,96g | Kolhy: 72,49g.
Ontbijt: Freefrom Bio Naturaplan (Coop) Quinoapops, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Caffè Espresso. Lunch: Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Carciofi Bolliti, Uncle Ben's Risotto. Diner: Fagiolini Bolliti, Ziti o Bucatini, Uncle Ben's Risotto, Ticinella Luganighe. Snacks/Andere: Crema Inglese o al Caffe (Light), Mele Gala, M-Classic Apfelstücke. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|