Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 71,04g | Eiwit: 100,48g | Kolhy: 128,32g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе. Lunch: Салат с ветчиной из индейки, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Зеленая Точка Треугольник с Курицей, Виктория Филе Куриное с Грибами, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Пастилушка Пастила без Сахара, Кешью. meer...
|
|
1756 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 54 minuten, Slapen - 6 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipa4444's Gewicht Geschiedenis
|