Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 76,65g | Eiwit: 81,24g | Kolhy: 191,98g.
Ontbijt: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Мираторг Тар Тар, Окей Салат из Квашенной Капусты, SPAR Овощи на Пару, Виноград. Diner: Solvie Protein Biscuits Кокос, Черкизово Котлеты Домашние, Салат из помидоров и огурцов. Snacks/Andere: Окей Манго, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muyalta's Gewicht Geschiedenis
|