Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 45,79g | Eiwit: 44,72g | Kolhy: 109,10g.
Ontbijt: Творог 5%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Край Каравай Хлеб Финский, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Andere: Nestle Kit Kat (29г), Русский продукт Кисель Клюквенный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malina_abramova87's Gewicht Geschiedenis
|