Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 68,88g | Eiwit: 57,69g | Kolhy: 207,81g.
Ontbijt: Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy , Pruneau Sec, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Pomme, Carrefour Veggie Salade Blé, Petit Épeautre, Haricots Azuki, Noisettes et Baies de Goji. Diner: Sucre, Aldi Fromage Blanc 0%, Carrefour Lait de Coco, Tomates, Carottes, Carrefour Lentilles Corail. Snacks/Andere: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Oranges. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|