Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 42,12g | Eiwit: 87,65g | Kolhy: 123,78g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Белый" с Прованскими Травами, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый. Diner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовые Палочки. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Ермолино Сочник. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|