Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 102,47g | Kolhy: 143,04g.
Ontbijt: käsekuchen, Kaufland Gouda Light , Vollkorntoast, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Makrele. Lunch: Quark, BioBio Rote Beete Gekocht, Tafelspitz. Diner: Chinakohl mit Kichererbsen, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Dickmann's Schokokuss, Italiamo Tiramisu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|