Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 24,53g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 106,19g.
Ontbijt: 사과, 계란후라이, Sanitarium Weet-Bix, 매일유업 매일 두유 99.89. Lunch: 엑스트라 버진 올리브 오일, 발사믹식초, 찐고구마, 파프리카, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 본죽 단호박죽, 양상추. Diner: 단호박, 삶은 계란흰자, 두부, 파프리카, 토마토, 양상추. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis
|