Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2360 kcal
|
Vet: 82,95g | Eiwit: 125,36g | Kolhy: 299,04g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Морковь Тушеная, Запечённая Говядина в Духовке, Гречка Отварная, Овощной Бульон, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Свекла Вареная. Diner: Творог (Обезжиренный), Творожная Масса, Запечённая Говядина в Духовке, Гренки Домашние, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Овощной Бульон, Индейка Тушеная с Овощами, Суп Овощной. Snacks/Andere: Банановые Оладьи, Банан, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Голубика, Печеное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastasik87's Gewicht Geschiedenis
|