Francisco Simoes's Logboek, 20 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
99,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2021:
906 kcal Vet: 29,61g | Eiwit: 30,46g | Kolhy: 134,86g.   Ontbijt: Fiambre de Peru, Pingo Doce Pão de Forma Integral. Lunch: Pepino (Descascado), Abacate, Pingo Doce Massa Integral, Alface de Folha Verde. Diner: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Milsani Iogurte Natural , Cem Porcento Marinheiras Sem Sal, B-Light Pasta Penne Konjac, Laranjas, Maçãs Golden Delicious. meer...
35 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.