Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 94,92g | Eiwit: 126,76g | Kolhy: 160,04g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр, Сыр Творожный "Плавыч", Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Alce Nero Джем из Сливы, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Евроспар Куриные Котлеты Паровые, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Andere: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Банан, Йогурт Белый Замок, Творог 5%, Boombar Арахисовая Паста, Mission Deli Пшеничная Лепешка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаМ365's Gewicht Geschiedenis
|