Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3314 kcal
|
Vet: 154,45g | Eiwit: 131,01g | Kolhy: 362,50g.
Ontbijt: Ашан Хурма, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Картофель Фри, Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Мираторг Шейка Свиная , Акконд Конфета Картошка, Bio Max Кефирный 1%, Белая Мука, Яблоко, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Деревня Свежино Карпаччо Сырокопчене из Мяса Птицы, Вдохновение Шоколад Классический, Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грибы, Милкоф Сыр Завиток, Bravolli Булгур Крупный, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|