Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 25,65g | Eiwit: 37,09g | Kolhy: 98,57g.
Ontbijt: Pão de queijo de frigideira, Café com Açúcar. Lunch: Ovo Frito, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Itambé Natural Milk (200g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulaoliveiira's Gewicht Geschiedenis
|