Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 52,85g | Kolhy: 86,57g.
Ontbijt: Cappuccino, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Olio di Cocco. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Cappuccino, Milbona Yogurt Greco 2%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Uovo Sodo. Diner: Susine, Cavolo Rosso, Burro di Arachidi, Succo di Limone. Snacks/Andere: Uva. meer...
|
|
1623 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polinaferari's Gewicht Geschiedenis
|