anypaputungan's Logboek, 06 nov 19

anypaputungan's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019

60 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2019:

720 kcal

Vet: 27,80g | Eiwit: 32,25g | Kolhy: 84,87g. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Terong Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Andere: Mayora Tamarin Permen Sari Asam. meer...

1719 kcal

Activiteit: Loopband - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 25 minuten. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

anypaputungan's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

anypaputungan's Logboek, 06 nov 19

Opmerking Toevoegen

anypaputungan's Gewicht Geschiedenis