Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 39,55g | Eiwit: 48,65g | Kolhy: 117,76g.
Voor Ontbijt: Hershey's Unsweetened Cocoa, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Spectrum Chia Seeds, Silk Unsweetened Soymilk. Ontbijt: Baked Winter Type Squash. Lunch: Boiled Egg, Gardein Seven Grain Crispy Tenders, Braised cabbage. Diner: Silk Unsweetened Soymilk, Gardein Chick’n Fajita Bowl. Snacks/Andere: Up&Up Fiber Gummy Supplement, Kirkland Signature Organic Apple Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EyesoftheBlueDog's Gewicht Geschiedenis
|