Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 70,74g | Eiwit: 83,21g | Kolhy: 152,36g.
Ontbijt: Mayonnaise, Heidelbeerenmarmelade, käsekuchen, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Heidelbeerenmarmelade, Mandeln, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: Räucherlachs, Salami, Butter, Vollkorntoast. Snacks/Andere: Makrele, Dickmann's Schokokuss. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|