Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 68,66g | Kolhy: 73,57g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Рафинад, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Бондюэль Оливки без Косточки, Банан, Борщ с Курицей, Хлеб Черный. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Not Bad Протеиновый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyanedz's Gewicht Geschiedenis
|