Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 92,82g | Kolhy: 232,12g.
Ontbijt: Marque Repère Yaourt Soja Vanille , Bjorg Lait d’Amande Intense Bio, Bonne Maman Confiture de Framboises, Buttella Beurre Oméga 3, Aldi Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Kaki, Nat & Vie Yaourt Soja Citron, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée, Babybel Mini Babybel. Voor Diner: Tourtel Twist Citron, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Aldi Pain de Mie Complet sans Croûte, Banane, Pain aux Céréales, Beurre de Cacahuètes. Diner: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Super U Pain de Mie aux Céréales, Cauvin Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Andere: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Aldi Fromage Blanc 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christouille50's Gewicht Geschiedenis
|