Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2762 kcal
|
Vet: 104,34g | Eiwit: 151,54g | Kolhy: 301,74g.
Ontbijt: Яичница с Помидорами, Каравай Шарлотка с Яблоками, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Hame Паштет из Индейки, Белый Хлеб. Lunch: Народный Гематоген с Кедровым Орехом, Куриный Фарш, Спагетти, Пирожок с Капустой. Diner: Лента Сухарики со Специями, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Yoguru Желе, Раф Кофе, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Life Extension Super Omega-3, Life Extension Super Omega-3. meer...
|
|
1646 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 56 minuten, Slapen - 7 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|