Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 55,61g | Eiwit: 97,80g | Kolhy: 172,92g.
Ontbijt: Банан, Maslotom Цукерка З Арахісовою Пастою, Том Карамель Соленая Классическая, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%, Яичный Белок, Кокосовое Масло. Lunch: Плов из кускуса, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Творог 5%, Ферма Сулугуни, Золотий Лаваш Вірменський Особливий. Snacks/Andere: Яблоко, Овсяные Орешки. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natishka_tk's Gewicht Geschiedenis
|