Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 76,57g | Eiwit: 156,96g | Kolhy: 207,66g.
Ontbijt: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Chia-Samen, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Granatapfel. Lunch: Basmati-Reis, OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art, Avocado, Goldessa Frischkäse Balance, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Schoko-Donut, Lidl Käselaugenstange. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|