Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 46,09g | Kolhy: 179,91g.
Ontbijt: Starbucks Espresso Brownie. Lunch: Putih Telur, Kembang Kol, Quaker Instant Oatmeal, Pronas Beef Luncheon , Bertolli Olive Oil, Nasi Putih. Diner: Pronas Beef Luncheon , Buah Kiwi, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Snacks/Andere: Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|