Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 20,01g | Eiwit: 87,12g | Kolhy: 46,19g.
Lunch: Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya , Kraft Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Pollo. Diner: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Kraft Mayonesa Light, Huevo, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. meer...
|
|
1680 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ami@banani's Gewicht Geschiedenis
|