Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 9,12g | Eiwit: 59,19g | Kolhy: 111,37g.
Ontbijt: Putih Telur, Putih Telur Matang. Lunch: Kikil, Nasi Putih, Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk (dengan Kulit), Melon, Rambutan. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ratna Navisyah's Gewicht Geschiedenis
|