Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 36,54g | Eiwit: 82,32g | Kolhy: 97,35g.
Ontbijt: Agua, Frijoles Cocidos, Huevo Cocido, Manzanas. Diner: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Verduras Salteadas, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Arroz Blanco. meer...
|
|
2368 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
briannaacal's Gewicht Geschiedenis
|