Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 43,77g | Kolhy: 120,82g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Desnatado, Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Piraquê Biscoito Água Gergelim. Lunch: Bionatus Spirulina , Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pizza de Queijo. Snacks/Andere: Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Abacate, Essential Nutrition Amino Greens . meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|