Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 81,56g | Kolhy: 112,82g.
Ontbijt: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Гречка Отварная, Pinar Сыр Творожный Labne, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Diner: Болгарский Перец, Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Азбука Вкуса Тыква Запечённая с Рикоттой и Фисташками. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Голубика, O12 Мороженое с Арахисом, Bombbar Джем Чёрная Смородина, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssolonina's Gewicht Geschiedenis
|