Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 28,68g | Eiwit: 139,35g | Kolhy: 161,06g.
Ontbijt: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Diner: Mazola Keimöl, Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Andere: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Garfield0307's Gewicht Geschiedenis
|