Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 57,20g | Kolhy: 161,43g.
Lunch: Tahu Goreng, Greenfields Strawberry Milk, Rotiboy Mexican Bun. Diner: Nasi Goreng, Kulit Ayam, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Bihun Goreng, Pepes Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rendang, Ikan Asin, Sambal Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|