Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 43,51g | Eiwit: 86,18g | Kolhy: 155,85g.
Ontbijt: Сосиска, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
effrat's Gewicht Geschiedenis
|