Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2014
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 17,28g | Eiwit: 33,36g | Kolhy: 192,54g.
Ontbijt: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Lunch: Orangensaft, Hühnerbrühe, Tomatenmark, Zwiebeln, Linessa Putenhackfleisch, Kemper Hänchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Del Monte Mandarinen. Diner: Lidl Lachsschinken, Lidl Balance Brot, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Snacks/Andere: Netto Rum-Streusel-Eier, Netto Rum-Streusel-Eier, Netto Rum-Streusel-Eier, Netto Rum-Streusel-Eier, Netto Rum-Streusel-Eier, Netto Rum-Streusel-Eier, Netto Rum-Streusel-Eier, Netto Rum-Streusel-Eier, Netto Rum-Streusel-Eier, Himbeeren, Papaya, Rucola, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Aldi Dominosteine, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker, Rum-Streusel-Eier, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Zitten - 5 uren en 10 minuten, Stilstaan - 8 uren en 5 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|