Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2949 kcal
|
Vet: 104,76g | Eiwit: 70,78g | Kolhy: 389,60g.
Ontbijt: Müsli, DM Bio Ahornsirup Grad A, DM Haferflocken, Hokkaido Kürbis, Real Thai Coconut Milk, Selleriesaft, Zitronenwasser. Lunch: Veganer Kürbis-Flammkuchen. Diner: Käse-Kürbis-Muffin, DM Bio Walnuss Kerne, Cocktailtomaten, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), DM Bio Gerstengraupen. Snacks/Andere: DM Bio Rosinen, Dextro Energy Traubenzucker, Farmer Cashewkerne. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelmenge82's Gewicht Geschiedenis
|