Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 42,23g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 137,40g.
Ontbijt: Energen Energen Kurma, Dried Chia Seeds . Lunch: Beef, Tempeh (Cooked) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Cooked Carrots, Boiled Potato. Diner: Cabbage , Chicken Sausage, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Tempeh (Cooked) , Macaroni. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riski.oktavian's Gewicht Geschiedenis
|