Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2326 kcal
|
Vet: 111,07g | Eiwit: 117,19g | Kolhy: 222,07g.
Ontbijt: Вдохновение Шоколад Классический, Глобус Чернослив, Миндаль Миндаль, Семена Льна, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Bio Max Кефирный 1%, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Варенье, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Streets Шаурма с Курицей, Campina Сливки Порционные, Щи с Мясом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Bravolli Булгур Крупный, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|