Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2011
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2594 kcal
|
Vet: 86,65g | Eiwit: 136,37g | Kolhy: 306,27g.
Ontbijt: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: Chicken Breast, Stouffers Fried Ch, Kashi, Strawberries. Diner: Tater Tots, Halibut. Snacks/Andere: Chocolate Milk 2%, Dairy Milk. meer...
|
|
2877 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|