Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
120,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 56,59g | Eiwit: 83,29g | Kolhy: 99,25g.
Ontbijt: Milkana Schmelzkäse Light, Géramont Cremig Leicht 16%, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Edel Salami , Kirschmarmelade, Rama Rama mit Butter, Sinnack Eiweiß-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch, Walnüsse. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Diäko Bunter Spitzkohl-Gemüseeintopf. Snacks/Andere: Oatsome Gefüllte Bliss Balls Conny Cashew , Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
u1966's Gewicht Geschiedenis
|