glovetosaori's Logboek, 18 okt 21

247日目

やっぱり週末はむくむみたい
48,5 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 48,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2021:
1164 kcal Vet: 27,18g | Eiwit: 62,50g | Kolhy: 174,77g.   Lunch: キュウリの漬物, 神戸物産 粒マスタード, セロリ, ニンジン, 鶏の手羽肉, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 業務用 ビーフン, 四川豆板醤, 生姜, にんにく. Diner: ミリオングループ 小粒納豆, カブ, お米の粉, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, プレミアムピュア オートミール, にんにく, キャベツ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), ぶなしめじ. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.