Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 29,97g | Eiwit: 65,63g | Kolhy: 165,07g.
Ontbijt: Café, Café, Lidl Yaourt Nature, Raisin Noir, Brioche Pasquier Biscotte. Lunch: Kinder Chocobon, Café Expresso, Primeur Banane , Le Gaulois Escalopes Poulet Grillé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Danone Yaourt Nature, Pain Libanais. Diner: Ratatouille Maison, Riz Blanc, Poulet Grillé. Snacks/Andere: Pain Libanais. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fa-bulleuse's Gewicht Geschiedenis
|