Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3390 kcal
|
Vet: 107,38g | Eiwit: 181,08g | Kolhy: 422,44g.
Ontbijt: Harry 1688 Unser Mildes , Gekochtes Ei, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Graubrot. Lunch: Alpro Plant Protein, Äpfel, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Kölln Haferflocken. Diner: Ketchup, Gekochtes Ei, Nudeln. Snacks/Andere: Alpro Plant Protein, Lindt Excellence 78% Cacao, Bulk Powders Erdnussbutter, Rocka Nutrition No Whey Hazelnut Cream, Kölln Haferflocken, Banane, Dattel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|