Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2619 kcal
|
Vet: 93,47g | Eiwit: 135,70g | Kolhy: 318,63g.
Ontbijt: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Cachi, Torta di Noci Pecan, Castagne Arrosto, Portami Via Cannelloni al Ragù . Diner: Torta di Noci Pecan, Provolone, Prosciutto Crudo, Meloni Gialli, Uva Bianca, Milk Pro High Protein 35G Caffè . Snacks/Andere: Milk Crema Dessert al Cacao, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|