patrice65's Logboek, 17 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
99,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2021:
2530 kcal Activiteit: Afwassen - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

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Reacties 
Bravo Patrice.. Essaye de garder le cap maintenant fini les trois chiffres 😉 bonne journée et courage  
17 okt 21 door lid: nathl22
Merci nath mais là c’est surtout merci la sinusite ou je mange que de la soupe car j’ai pas faim  
17 okt 21 door lid: patrice65
Je te surveille quand même mange un peu de salade avec ta soupe lol  
17 okt 21 door lid: nathl22
Super patrice !! voir les chiffres qui descendes sa fait du bien au morale 😊passe un bon dimanche 👍🤝 
17 okt 21 door lid: Nlono7700
Ah je suis espionné nath ok je fasse les murs alors 🤣😂🤣😂 je te promet qu’après la soupe j’ai pas faim  
17 okt 21 door lid: patrice65
Merc nlono oui ça fait plaisir j’aurais préféré être au top de ma forme pour le faire mais ça fait du bien l’ami  
17 okt 21 door lid: patrice65
bravo, moi j'appelle ça un petit coup de main de la nature👍. Profites de cette perte "bienvenue " pour ne pas reprendre. Tu n'imagines pas combien on serait tous et toutes content(e)s 🤗😊. passes un excellent dimanche. gros bisous et remets-toi bien 👋 
17 okt 21 door lid: babylunasol
Merci luna gros bisous sur tes fesses 😜🤣😂 
17 okt 21 door lid: patrice65

     
 

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