Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 99,68g | Kolhy: 132,13g.
Ontbijt: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Гарнец Мука Ржаная Хлебопекарная, Яйцо, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Дачный, Хохланд Творожный Сыр, Columbus Крабовые Палочки, Разносол Морковь по-Корейски. Diner: Льняные Семена, Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Разносол Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное , Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена КалинБер's Gewicht Geschiedenis
|