Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 60,39g | Eiwit: 88,91g | Kolhy: 108,72g.
Ontbijt: Epica Йогурт Клубника , Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Мореслав Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Село Зеленое Молоко 1,8%, Лента Авокадо. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, СибКолбасы Мясные Чипсы из Мяса Индейки, Heineken Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Красная Цена Фасоль Стручковая, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны. Diner: Oldenburger Сыр Легкий, Простоквашино Сметана 15%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|