|
vuelvo al ruedo, estuve haciendo desastres. Volver a empezar...
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 45,71g | Eiwit: 98,04g | Kolhy: 114,42g.
Ontbijt: Pan de Pita Tostado, La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Café. Lunch: Radicheta, Milanesa de Pollo. Diner: La Paulina Queso Rallado, Fideos, Milanesa de Pollo. Snacks/Andere: Ser Yogur Colchón Frutilla. meer...
|
|
2840 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|