Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 46,56g | Eiwit: 61,39g | Kolhy: 112,27g.
Ontbijt: Mandarine, Pain Complet, Café, Café, Danone Yaourt Nature. Lunch: Eau, Kinder Chocobon, Café Expresso, Carrefour Banane , Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Oeuf, La Vache qui rit Portion, Biscotte. Diner: Auchan Pommes de Terre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pain Complet, Fromage Américain (Faible en Gras, Pasteurisé), Salade Verte, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé). meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fa-bulleuse's Gewicht Geschiedenis
|