anastas.sevast's Logboek, 16 okt 21

Диапазон веса за неделю: 65.1-66.1. перед КД
65,5 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2021:
1514 kcal Vet: 65,87g | Eiwit: 85,86g | Kolhy: 141,04g.   Ontbijt: SPAR Пицца Домашняя, Персики, Манго, Filippo Berio Соус Песто Классический, Heidi Грюйер, Вкусвилл Сыр Мимолет, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Вкусвилл Океаника Омега-3 - 90%. Diner: Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. meer...
2520 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anastas.sevast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.