Jujucad's Logboek, 16 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
59,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2021:
1552 kcal Vet: 68,32g | Eiwit: 48,87g | Kolhy: 191,82g.   Ontbijt: Café Expresso, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. Lunch: Pommes de Terre Frites, Hamburger Large. Diner: Sojasun Yaourt Nature, Conserves de Confiture, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Baguette, Amandes, Noix. Snacks/Andere: Marque Repère Pain au Lait . meer...
1527 kcal Activiteit: Bureauwerk - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Klussen - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Samsung Health - 13 uren en 25 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Stilstaan - 3 uren, Douchen - 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jujucad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.