Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 67,05g | Eiwit: 92,48g | Kolhy: 297,93g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Chocos, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Lulu l'ourson Chocolat, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait, Yoplait Panier de Yoplait. Diner: Cora Lamelle de Kebab, Oasis Orange, Pommes de Terre Frites, Kebab. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Bravo !!! il faut continue 😉 tu vas y arriver à ton objectif reste motivé il faut rien lâcher 😊 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
15 okt 21 door lid: Nlono7700
|
16 okt 21 door lid: angie07008
|
Merci beaucoup sa me donne encore plus de motivation.
18 okt 21 door lid: mamad005
|
continues ainsi 👍👏, bonne continuation, c'est super 👍
18 okt 21 door lid: babylunasol
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamad005's Gewicht Geschiedenis
|